بسم الله الرحمن الرحيم
مركز القلب بالمحلة الكبرى
"لجنة التثقيف الصحى"
برنامـج التثقيف الصـحى
إرتفـاع ضغط الـدم
نشـرة رقم "1"
مؤسس البرنامج ورئيس اللجنة
دكتور/ ماهر عبد اللطيف راشد
مقرر اللجنة مدير مركز القلب
دكتور/ عصام أبو هرجه دكتور/ محمود حمزة
مقدمــة
شهد العصر الحالى ,تطورا مذهلا فى كافة مناحى الحياة , وواكب ذلك تطورا كبيرا فى أمراض القلب.
كان من نتيجة ذلك أن تغيرت كثير من المفاهيم الطبية القديمة , وتطورت كذلك التعاليم الاسترشادية فى الوقاية والعلاج وكذلك المتابعة الطبية الصحيحة.
وإزاء التغيرات المتوالية كذلك فى معدل انتشار الأمراض ، وأهمية الرقى بالوعي الصحي ، كان من الواجب علينا القيام بدورنا فى هذا الصدد.
نسأل الله التوفيق ابتغاء مرضاته سبحانه وتعالى وخدمة لوطننا العزيز.
دكتور/ ماهر عبد اللطيف راشد
===============================================
إرتفـاع ضغط الـدم
هـل تعـلم ؟
دكتور/ ماهر عبد اللطيف راشد
# أن مرض إرتفاع ضغط الدم ينتشر بين جميع الفئات ويصيب مختلف الأعمار.
# يعتبر معدل انتشار مرض ارتفاع ضغط الدم فى مصر من أعلى معدلات انتشار المرض فى العالم.
# يصل معدل انتشار مرض ارتفاع ضغط الدم للمرحلة السن اكثر من 25 سنة فى مصر إلى 26.3% (أي حوالي 6.4 مليون مصرى -بفرض أن عدد السكان 60 مليون-).
# يتزايد معدل الإصابة بارتفاع ضغط الدم مع التقدم فى العمر , ويصل أعلى معدل له فى السن من 55 إلى 64 سنة ، بنسبة حوالي 59.4%.
# واهم من كل ما سبق بل واخطر ملحوظة هو:…
**نسبة عدد المدركين لإصابتهم بارتفاع ضغط الدم من إجمالي عدد المصابين بالمرض لا تتجاوز 37.5%.
**نسبة عدد من يتعاطى علاج ارتفاع ضغط الدم من إجمالي عدد المصابين بالمرض لا تتجاوز 23.9%.
**نسبة عدد الحالات المستقرة (أي أن قيمة ضغط الدم لا تتجاوز الحدود الطبيعية) من إجمالي عدد المصابين بإرتفاع ضغط الدم لا تتجاوز 8 %.
# ينتج مرض ارتفاع ضغط الدم نتيجة تضافر عدة عوامل مع بعضها البعض , والتى يمكن تلخيصها فى عوامل بيئية وعوامل أخرى وراثية.
# وعلى الرغم من تطور أبحاث الهندسة الوراثية , إلا أنها لم ترقى فى الوقت الحالى إلى مرحلة الاستخدامات العلاجية.
# أما عن العوامل البيئية فإنها جميعا يمكن الوقاية منها , وبالتالى يمكن اعتبارها جزءا من العلاج.
علاج ارتفاع ضغط الدم بالأساليب الطبيعية
"علاج العوامل البيئية"
# زيادة الوزن والسمنة.
# الإفراط فى تناول الملح, والكحوليات.
# الضغوط الاجتماعية والانفعالات النفسية.
# نقص ممارسة الرياضة.
ويضاف إلى ما سبق عوامل أخرى مثل التلوث البيئى بالرصاص والضوضاء و نقص بعض الأملاح المعدنية فى جسم الإنسان مثل البوتاسيوم والمنجنيز والكالسيوم.
دكتور/ ماهر عبد اللطيف راشد
===============================================
سـؤال وجـواب (حلقة نقاش)
دكتور/ عصام أبو هرجه
س _ ماهى علاقة مرض ارتفاع ضغط الدم وأمراض الكبد؟
جـ _ بصفة عامة لا تؤدى أمراض الكبد الى الإصابة بمرض ضغط الدم العام المتعارف عليه بين الناس .. ولكن ينبغي أن يوضع في الاعتبار أن قصور وظائف الكبد عند هؤلاء المرض يستلزم الحرص عند وصف بعض أدوية الضغط والتي قد لا تناسبهم. وعلى أية حال ففى بعض الأحيان قد يصاب الشخص السمين (زائد الوزن) بترسيب للدهون بالكبد ، والسمنة كعنصر منفصل هى أحد أهم الأسباب التى تعمل على ارتفاع ضغط الدم.
س _ هل توجد أضرار عند استخدام علاج ارتفاع ضغط الدم مع علاج البلهارسيا؟
جـ – جدير بالملاحظة أن بعض أمراض الكبد قد تسبب ارتفاع في ضغط الدورة البابيه في بعض الأحيان .. وهو غير مرض ضغط الدم العام المتعارف عليه .. ومن الأهمية بمكان أن نؤكد على مرضى الدورة الدموية البابية (مثل مرضى دوالى المرىء وخاصة التى تنتج عن البلهارسيا) ضرورة مراجعة الطبيب المختص حيث توجد علاقة طردية بين ضغط الدم العام وضغط الدم فى الدورة البابية. أما بخصوص العلاج الدوائى فلا يوجد أى تعارض أو خوف منه ، ولكن مع استشارة الطبيب المختص عند الحاجة لذلك.
س _ ماهى علاقة مرض ضغط الدم بالنوم ؟
جـ _ مرض ضغط الدم لا يتسبب في زيادة ساعات النوم وكذلك لا يقللها .. ولكن التوتر النفسي الشديد قد يكون مصحوبا بقله ساعات النوم .. وارتفاع ضغط الدم معا .
س ـ ما هى العلاقة بين مرض ضغط الدم وأمراض الكلى ؟
جـ _ هناك علاقة وثيقة جدا بين مرض ضغط الدم وأمراض الكلى فمرض ضغط الدم قد يتسبب عن العديد من أمراض الكلى مثل ضيق الشريان الكلوي .. والفشل الكلوي .. التهاب الكلى وغيرها .. كما قد يؤثر الإهمال في علاج الضغط على الكلى فهي علاقة تبادليه.
س _ هل هناك علاقة بين مرض السكر ومرض ضغط الدم ؟
جـ – ليس من الضروري أن يكون مريض السكر مصابا بارتفاع في ضغط الدم . ولكن وجد أنه فى مرضى قد يكون ارتفاع ضغط الدم ضعيف الاستجابة لبعض\
علاجات الضغط كما أن عدم انتظام السكر والضغط قد يكون سببا في ظهور مضاعفات خلال فتره قصيرة .
س ـ ما هو السبب في هبوط الضغط الدائم ؟
جـ _ يفضل محاضرة مستقلة لهذا الموضوع
دكتور/ عصام أبو هرجه
أخصائى مركز القلب -المحلة الكبرى
===============================================
